HABITS Creatina Monohidratada 300g
- Ayuda a mejorar el rendimiento físico en actividades de alta intensidad y series múltiples de ejercicio.
- Contribuye al aumento de la fuerza muscular, favoreciendo un mayor esfuerzo y progresión en entrenamientos.
- Apoya la recuperación post-entrenamiento, reduciendo la fatiga y facilitando la reparación de fibras musculares.
- Favorece la producción de energía rápida durante actividades explosivas o repetitivas.
- Promueve hidratación celular y volumen muscular, lo que puede mejorar la apariencia y función durante periodos de entrenamiento intensivo.
| Marca: Habits |
| Sabor: Sin sabor |
| Presentación: Polvos |
Ingredientes
- Creatina Monohidratada (Creatina, Creatina monohidratada) es la forma más estudiada y eficaz de creatina como suplemento, consistente en creatina unida a una molécula de agua.
Nota: La fórmula habitual de este producto consiste únicamente en creatina monohidratada pura sin rellenos ni aditivos.
Presentacion y modo de uso
- 300 g de creatina monohidratada en polvo (aprox. 60 porciones de 5 g cada una).
- Agrega 1 medida rasa (5 g) de creatina a agua, jugo o bebida de tu preferencia.
- Mezcla hasta su completa disolución y consume inmediatamente, preferentemente antes o después del entrenamiento para mejores resultados.
Certificaciones
- 100% vegano y formulado sin ingredientes de origen animal.
- Libre de gluten, lactosa y GMO (no transgénico).
- Sello Creapure®, que indica creatina monohidratada de alta pureza y calidad fabricada en Alemania.
- Libre de sabores, aditivos, gomas o rellenos innecesarios.
- Reconocido como GRAS (Generally Recognized as Safe) por la FDA en muchas presentaciones similares.
Advertencias
- No exceder la dosis recomendada.
- No usar durante el embarazo o lactancia sin supervisión médica.
- Mantener fuera del alcance de los niños.
- Este producto es un suplemento alimenticio, no un medicamento — consulta a un profesional de salud si tienes condiciones médicas preexistentes o dudas sobre su consumo.
Conoce mas de este producto
La creatina monohidratada es uno de los suplementos más investigados y eficaces para mejorar el rendimiento físico en actividades de alta intensidad, como levantamiento de pesas, sprints o rutinas de resistencia explosiva. Su uso constante puede ayudar a saturar las reservas de fosfocreatina muscular, lo que incrementa la energía disponible para esfuerzos cortos pero intensos.
Habitualmente se recomienda tomarla diariamente (incluso en días sin entrenamiento) para mantener niveles óptimos en el músculo. En dietas veganas o con ingesta reducida de carnes, la suplementación puede ser especialmente útil ya que los alimentos vegetales contienen muy poca creatina de forma natural.
Aviso de consumo
“Este producto no es un medicamento, el consumo de este mismo es responsabilidad de quien lo recomienda y de quien lo usa”.
¡Mejora tu energía, fortalece tus días!
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